セルフヒーリング

辛い時に頼れるお花の癒し

日食新月の影響でしょうか💦

ブログを書こうとすると
眠気が襲い
邪魔が入ります💦
なぜでしょう??💦💦

ところで今、季節柄
新しい環境に飛び込んだり
新しいことにチャレンジしている
といった方も
多いかもしれません

春は気候の影響もあり
心身ともに
「ゆらぎ」
を感じやすい時ですよね💦

心が疲れたり
感情的に辛いときも
あるかもしれませんが

そんな時に
手軽に力を借りて
安心感を取り戻す方法として

お花の癒し
フラワーエッセンス
取り入れてみることも
良い方法のひとつとして
おすすめします✨✨

そこで、私が以前試した中で
辛い時に何度も助けてもらった
エッセンスを2つご紹介しますね😊

1つ目が
2011年3月の東日本大震災の後に
しばらく飲んでいたもので

フラワーエッセンスの中でも
有名なので
ご存じの方もいらっしゃるかも
しれませんが

バッチフラワーレメディ
レスキューレメディ
シリーズ
です✨✨

グリセリンタイプの
飲用ボトルだけではなく
スプレーやクリームタイプ
レスキューパステルという
グミタイプのものもあり

震災後は特に飲用ボトルと
当時発売されて間もない
グミタイプのものに
度々助けてもらっていました



 

心が辛い時に
とてもパワフルに効いてくれる
頼れるサポーターです😊

そしてもう1つ
おすすめのエッセンスが

オーストラリアンブッシュ
フラワーエッセンス
「エマージェンシー」
です✨✨


これは、以前IT業界で
コールセンターのバックアップとして
ハードなクレーム対応をしていた時に
よく助けてもらっていた
エッセンスです(^^;

「訴えるぞ!!」
というような恐怖のお言葉を
投げかけてこられるような
お客様の対応に
いつも心が疲弊していたのですが💦

対応が終わったらいつも
このエッセンスを摂取して
気持ちを取り戻していました💦💦

強い味方であり
とても頼れるセラピスト
のようなエッセンスです✨✨

そして
緊急時のショック対応では
ないのですが

以前(かなり前ですが💧)
転職した際、新しい会社で
新しい人間関係を築くために
とても助けられた
エッセンスがありましたので
あわせてご紹介しますね😊

新しい人間関係を築くとき
サポートしてくれたのが

オーストラリアンブッシュ
フラワーエッセンス
「リレーションシップ」
です✨✨

このリレーションシップは
私の場合1対1の人間関係よりも

組織内での人間関係を
スムーズにするサポート
してくれるように感じていました

もし新しい職場などで
コミュニケーションが難しく
感じられたり

気を使い過ぎて
心が疲れてしまっているなら

お花の癒しに
サポートしてもらうのも
心を楽にするために
おすすめの方法です✨✨

春という季節特有の
心身のゆらぎから感じる
不調を少しでも和らげ
心を軽く過ごしていただけるよう

手軽に取り入れられる方法の
ひとつとして
私の経験から効果を感じた
お花の癒し、フラワーエッセンスを
ご紹介してみました✨✨

よろしければ
参考になさってみてくださいね😊🌈

本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました✨✨

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