ブラックムーンリリスの
リターンから始まった
抑圧し、封印していた
感情の記憶を思い出し
その感情エネルギーが残っている
身体感覚、体感を感じ切る
ワークを続けていたのですが💦
今回は感情のフタを開けて
溢れ出てきた
最も古い恐れ、不安の記憶に
ついてシェアしたいと思います
そして、その感情と体感の
癒しについてもあわせて
書いていきたいと思います
インナーチャイルドの癒しなどの
参考にしていただければ幸いです😊
今世での最も古い恐れ、不安の記憶
長い間抑圧し、封印していた
感情が溢れてきたときに
思い出したことが
幼少期、5歳頃に抱いていた
「パパがおうちに
帰ってこなくなったら
どうしよう😢」
という記憶の中で最も古い
恐れ、不安の感情でした💧
私の両親は幼少期から
実はもっと前から（結婚当初から）
ずっと仲が悪く
私は幼い頃からずっと
この両親の不仲を心配していました
私は覚えていないのですが
母が言うには、まだ4歳くらいの時に
「ママはパパのことが
ちらい（嫌い）なの？
パパ、あんなに
やちゃちい（優しい）のに😢」
「パパとママがなかよくすると
Mちゃん（私の本名）うれしいの」
と言っていたらしいです💦
なんといじらしいんでしょうか💦
いつもこの不安を抱えていたところに
一冊の児童書のストーリーによって
私をさらに恐れと不安を
深めてしまったのです😣
モモちゃんとアカネちゃん
5歳ごろに読んでいた児童書に
松谷みよ子さんという作家さんの
「モモちゃんとアカネちゃん」
という作品があるのですが
児童書にしてはなかなか
ヘビーなストーリーで
両親の離婚について
書かれている箇所があり
いつも両親の不仲を心配していた
私にとってはトラウマ級に
衝撃を受けてしまいました💦
この本の中で
パパが靴だけになって帰ってくる
ようになったり
引っ越しをしてパパと離れてしまう
描写があったと思うんですが
（すみません💦詳しくは
忘れています💦）
幼い私にとっては
ショッキングな内容で
この本を読んでから
うちのパパもおうちに
帰ってこなくなったら
どうしよう😥
怖い😖
大好きなパパと
お別れすることになったら
どうしよう😥
このような強い恐れと不安が
襲うようになりました💦
誰にも打ち明けられないまま
いつの間にか
この心の痛み、感情を
意識の奥深くに
閉じ込めていたみたいです💦💦
「パパをちゃんとお見送りできたよ」
ずっと不仲だったうちの両親は
結局私の小学校卒業と同時に
離婚し、父とは離れて
暮らすことになりました
それでも父は私の子育てに
ずっと関わってくれて
大学生の時は
先に上京していた父と
一緒に住んでいましたし
亡くなる前の数年間は
確執のため疎遠になっていましたが
最期をちゃんと見送ることもでき
幼少期の私が恐れていたような
父との別れはなかったのですが
私のインナーチャイルドは
この恐れ、不安を抱えていたまま
だったようです💦
フタをしていたこの感情を
思い出してからは
しばらく涙が止まらなかった
のですが
感情を解放させるために、あえて
自分であきれるくらいまで
泣くことにしました(´；ω；`)ｳｩｩ
泣くだけ泣いてからは
インナーチャイルドに
「パパとはちゃんと
大人になるまで一緒にいられたよ」
「パパをちゃんと天国に
お見送りできたよ」
そう言い聞かせていました💧
感情を解放し切ることで
やっと涙が止まりました💦💦
こんなに深い領域まで
この恐れ、不安を閉じ込めて
いたのかと思うと
切ないですね😢
それでも、やっと解放できて
良かったです💦
この恐れ、不安の感情の
さらに奥深くには
とてつもなく大きな悲しみに
行き着くのですが💦💦
それはまた別の記事で
詳しく書きたいと思います💧
怒りを消化した後に出てくる感情
長い時間をかけて内観し
怒りの感情に向き合い
解放、消化をしてきましたが
やっと怒りが手放せてきたと
思ったら
怒りの奥に隠れていた感情が
恐れ、不安、悲しみなど
何層にも重なり合っていて
一度にすべてを解放し
手放すことは難しく
人の感情の複雑さを
改めて感じています💦
怒りの奥の感情を癒していき
心理的ブロックを
解除、解放していくことは
エゴを手放し、本当の自分として
生きていくために
避けられないことなので
ひとつひとつ丁寧に向き合い
手放していこうと思います✨
ブラックムーンリリスの解放と学びとは
抑圧し、封印してきた感情に
向き合い、解放することについて
色々なメソッドなどの情報を
探していたら
「カウンセリングサービス」さん
というYoutubeチャンネルの
あるカウンセラーの方が
経験をお話されている動画に
出会いました
動画のタイトルを見て
ブラックムーンリリスの解放と学びは
結局こういうことかもしれないと
思いましたので
こちらでシェアさせていただきますね✨
私はこの動画を泣きながら見ていました💦💦
ブラックムーンリリスが伝えたいことは
感じたくなくて封印していた感情に向き合い
解放することによって
その奥に隠れていた自分の本当の望み、
本音に気づいていくことなのでは
ないかと個人的には捉えています✨✨
そして、これが
インナーチャイルドの癒しにも
つながっているのだと思います🌈
よろしければぜひ
ご覧になってみてくださいね✨✨
今回は、身体のコリをほぐすことから
始まった、封印してきた感情のうち
恐れ、不安に向き合った体験を
シェアしてみました
ご自身の癒しのために
少しでも何かの参考にして
いただければ幸いです✨✨
次回は
感情を手放した後に残った
体感の手放し、癒しについて
書いていきたいと思います
今回も最後までお読みいただき
ありがとうございました✨✨
